Ko otrok ne najde besed za svoja čustva, mu lahko pomagajo podobe

Naj kartice – Vsa čustva so OK: majhen pripomoček za velike pogovore o čustvih.

»Ne vem.«

»Nič mi ni.«

»Pusti me pri miru.«

Ste že kdaj poskušali izvedeti, kaj se dogaja v otroku, pa kljub vprašanjem in spodbudam niste prišli prav daleč?

Včasih otrok ne želi govoriti. Včasih ne zna. Pogosto pa tudi sam še ne razume povsem, kaj občuti in zakaj se tako odziva.

Čustva so lahko velika, zapletena in težko razumljiva. Še posebej takrat, ko zanje nimamo besed.

In prav zato je pomembno, da otrokom pomagamo razvijati jezik čustev.

Vsa čustva so OK. Kaj pa zdaj?

Veselje, žalost, jeza, strah, razočaranje, ponos, presenečenje … Čustva so del našega vsakdana. Nobeno od njih ni napačno ali prepovedano.

A to še ne pomeni, da jih je vedno lahko razumeti, izraziti ali uravnavati.

Otrok, ki prepozna in zna poimenovati svoje občutke, lažje spregovori o tem, kaj doživlja. Odrasli pa mu lahko pri tem pomagamo z vprašanji, pogovorom, zgledom in predvsem z razumevanjem.

Namesto da hitimo z razlagami in rešitvami, lahko začnemo preprosto:

»Kako se počutiš?«

In če otrok ne najde odgovora?

Mu ponudimo nekaj, kar lahko pogleda, prepozna in pokaže.

Naj kartice – ko podobe pomagajo najti besede

Prav z mislijo na takšne trenutke so nastale Naj kartice – Vsa čustva so OK.

Komplet sestavljata dva nabora po 16 kartic z ilustriranimi otroškimi obrazi, ki prikazujejo različna čustva in čustvena stanja.

Prvi nabor vsebuje kartice s poimenovanimi čustvi, drugi pa enake ilustracije brez zapisov.

Zakaj dva nabora?

Ker lahko otroci s pomočjo prvega spoznavajo in širijo besedišče čustev, drugi pa jim omogoča, da podobe raziskujejo, opisujejo in poimenujejo po svoje.

Isti izraz na obrazu lahko namreč pri različnih otrocih sproži različne asociacije. In prav to je lahko odlična priložnost za pogovor.

Ni vedno najpomembnejše, da otrok takoj najde »pravilen« odgovor. Pomembno je, da začne opazovati, razmišljati in govoriti o tem, kar vidi in občuti.

Kako lahko uporabimo Naj kartice?

Naj kartice niso namenjene le trenutkom, ko je otrok v stiski. Prav nasprotno – o čustvih se je dobro pogovarjati tudi takrat, ko smo umirjeni, sproščeni in pripravljeni na raziskovanje.

Uporabimo jih lahko na različne načine:

• Kako se danes počutim? Otrok izbere kartico, ki najbolje predstavlja njegovo trenutno počutje. Lahko pove, zakaj jo je izbral, lahko pa jo preprosto pokaže.

• Kaj pripoveduje obraz? Skupaj opazujemo izraze na ilustracijah. Kaj nam povedo oči, usta, obrvi? Kaj bi otrok na sliki lahko občutil?

• Kdaj sem se tudi jaz tako počutil? Kartice postanejo izhodišče za pogovor o vsakodnevnih dogodkih in izkušnjah.

• Ali lahko isto čustvo občutimo različno? Pogovarjamo se o tem, da ljudje čustev ne izražamo vedno na enak način.

• Kaj mi pomaga? Ko prepoznamo čustvo, lahko skupaj razmišljamo še o tem, kaj otrok takrat potrebuje in kaj mu lahko pomaga.

Dejavnosti lahko prilagodimo otrokovi starosti, razumevanju, govornim zmožnostim in trenutnemu razpoloženju.

Včasih bo iz kartice nastal dolg pogovor. Drugič bo dovolj že to, da otrok pokaže eno podobo.

Tudi to je začetek.

Doma, v vrtcu, šoli ali svetovalnem prostoru

Naj kartice so uporaben pripomoček za starše, vzgojitelje, učitelje, svetovalne delavce in druge strokovnjake, ki pri svojem delu podpirajo otrokov čustveni in socialni razvoj.

V vrtcu lahko postanejo del jutranjega kroga. V šoli izhodišče za pogovor o odnosih in počutju. Pri individualnem delu pa način, kako otroku ponuditi dodatno možnost izražanja, kadar besede ne pridejo tako zlahka.

Doma lahko z njimi odpremo pogovor o dogodkih, ki so zaznamovali dan.

Predvsem pa jih lahko uporabljamo redno, brez posebnega razloga. Tako pogovor o čustvih ne postane nekaj, kar počnemo samo takrat, ko gre kaj narobe.

Prepoznati čustvo je prvi korak

Ko otrok reče »jezen sem«, »strah me je« ali »razočaran sem«, to še ne pomeni, da bo znal s svojim čustvom tudi ravnati.

Je pa naredil pomemben prvi korak.

Sledi lahko pogovor o tem, kaj je čustvo sprožilo, kako ga občuti v telesu, kaj potrebuje in kako lahko svoje doživljanje izrazi na način, ki je varen zanj in za druge.

Vsa čustva so OK. Vsa vedenja pa niso nujno sprejemljiva.

Prav zato otroci potrebujejo našo podporo. Ne le pri prepoznavanju čustev, temveč tudi pri učenju, kaj lahko z njimi naredijo.

In tega se ne naučijo čez noč.

Učijo se skozi izkušnje, odnose, pogovore in številne majhne priložnosti, ki jih ponuja vsakdan.

Naj kartice so lahko ena od teh priložnosti.

Ker včasih za pomemben pogovor ne potrebujemo veliko. Le podobo, vprašanje in odraslega, ki je pripravljen prisluhniti.

Preverite več o Naj Karticah tu >>